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Trouver son Ikigaï : mieux se connaître pour plus de sens au travail

Trouver son Ikigaï

Mieux se connaître pour plus de sens au travail

L’atelier Ikigaï

Selon la culture japonaise, nous avons tous un ikigai, c’est-à-dire une activité ou une raison d’être qui nous enchante, pour laquelle nous sommes habiles et qui contribue à la communauté.

Dans cet atelier nous allons apprendre ensemble à trouver notre ikigai, situé au croisement de

  • Ce que nous AIMONS
  •  Ce en quoi nous sommes DOUÉ.ES
  •  Ce pour quoi nous sommes PAYÉ.ES
  •  Ce dont le monde a BESOIN
formation ikigai travail

Guidé·es par notre intervenante, nous allons tout au long de ce voyage, réfléchir à ces 4 sphères.

Ce temps d’introspection est essentiel pour comprendre quels sont nos goûts, nos valeurs, nos forces et nos compétences. C’est aussi un moment de partage convivial entre collègues, pour apprendre à se connaître dans nos désirs, nos passions respectives, et apprendre à s’appuyer sur les envies de chacun·e pour imaginer un collectif de travail commun.

Les +

  • L’efficacité de cette méthode japonaise, qui oblige à synthétiser dans une même raison d’être des aspects liés aux valeurs de chacun·e, aux enjeux de société, aux sphères personnelle et professionnelle
  • Le travail personnel pendant l’atelier qui oblige à prendre du recul sur ses choix et ses priorités
  • Le côté ludique et convivial de l’animation, qui mélange les enjeux professionnels avec des sujets plus personnels

Infos pratiques

  • Format conseillé : en présentiel, atelier sur 1h30 pour 5 à 12 participants. En distanciel, webinaire accessible en nombre illimité sur 1h à 1h30.
  • Adaptation : pour des formats + courts / + longs ou pour toucher plus de participants, contactez-nous pour étudier une solution adaptée
  • Matériel : chaises, paperboard et vidéoprojecteur
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