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  • 8 mars 2021

    La sophrologie : quels bienfaits en entreprise ?

    DansSanté

    La sophrologie a sa place dans le monde du travail comme une technique de développement personnel, au service des salariés et des collectifs.

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  • 17 septembre 2018

    5 exercices de sport à faire au bureau

    DansSanté

    Selon une étude américaine récente de Harvard University, 5 habitudes de vie saines à adopter au cours de l’âge adulte pourraient ajouter dix ans à notre espérance de vie : manger sainement, faire de l’exercice régulièrement, maintenir un poids de forme, ne pas fumer et ne pas trop boire. Comment faire de l’exercice physique régulièrement au […]

    En savoir plus

  • 26 avril 2018

    6 exercices de psychologie positive à faire au travail

    DansQVT

    Votre job ne vous fait plus vibrer ? Il faut que ça change ! Nos ateliers de psychologie positive travaillent sur la valorisation des compétences et la mise en place de techniques simples autour de l’optimisme au travail.

    En savoir plus

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  • Organiser la semaine de la qualité de vie au travail (QVT) 2022 24 mars 2022

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