4 octobre 2017
Sommeil et travail : Comment retrouver des nuits sereines ?
À travers des conseils pratiques et des exercices simples et ludiques, apprenez à mieux gérer ce paramètre essentiel qu’est le sommeil.
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22 septembre 2017
Atelier alimentation au travail – Les clés d’une nutrition équilibrée
Découvrez les conseils précis d’un·e nutritionniste, spécialiste de l’alimentation saine et durable. Comment et pourquoi mieux manger au bureau ?
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19 avril 2017
Améliorer sa concentration et ses capacités d’attention
Apprendre à se concentrer et se préserver en open space. À travers des exercices originaux et des temps d’échange, cet atelier livre des conseils pratiques.
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