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L’optimisme en action

L’optimisme en action
Vivre des expériences ludiques et créatrices de positif

L’atelier

Si les râleurs ont parfois la côte en entreprise, les études conjointes en neurosciences et psychologie positive confirment depuis longtemps les effets bénéfiques d’un état d’esprit plus enthousiaste.

Un regard positif sur soi-même, les autres et son environnement a des effets en chaîne sur :
– la confiance en soi, pour agir et faire face aux défis de la vie,
– la motivation, pour persévérer et faire avancer ses projets,
– des relations harmonieuses avec les autres, qui nous font nous sentir mieux.
Effets que l’on peut utiliser et décliner dans tous les domaines de sa vie professionnelle et personnelle.

Cet atelier original vous permet de partager un moment convivial en groupe, avec des expériences amusantes, ressourçantes et créatrices de positif. Les animations proposées sont construites sur 3 idées principales : l’écoute-observation de soi et de l’autre, la cohésion de groupe et la bonne humeur.

A la fin de l’atelier, vous avez intégré par la pratique des leviers qui favorisent l’optimisme. Vous repartez avec des astuces et une nouvelle façon de penser et d’agir plus positive, que vous pouvez choisir de réutiliser dans votre vie professionnelle ou personnelle.

Les +

  • Animé par 2 intervenants experts en psychologie positive et en humour.
  • Résolument pratique pour développer le plaisir de vivre et de travailler ensemble, des moments ludiques et interactifs pour se ressourcer.
  • Pour générer un ressenti positif au sein des équipes, mais aussi pour les clients, fournisseurs, médias…

Infos pratiques

  • Formats conseillésatelier d’1h30 pour 5 à 20 participants
  • Adaptation : pour des formats + courts / + longs ou pour toucher plus de participants, contactez-nous pour étudier une solution adaptée
  •  Matériel : chaises, 1 table, un espace de circulation suffisant pour la pratique de jeux et exercices.
  •  Séminaire : ce thème d’atelier est également proposé en séminaire intra ou inter sur 2 jours.