Nos ateliers en présentiel et digital
Découvrez l’offre la plus complète d’ateliers et d’animations dédiées à la santé, à la QVT et à la RSE, pour des actions en présentiel et en ligne.
Les Ateliers
Choisissez votre atelier parmi nos 3 grands thèmes
Cliquez sur l’onglet correspondant et faites votre choix parmi plus de 60 ateliers et activités originales pour vos équipes.
Vous avez encore des questions ? Visitez notre F.A.Q en bas de page.
Alimentation
Les clés d’une nutrition équilibrée au travail
Qualité du sommeil
Retrouver des nuits sereines
Sédentarité
Savoir se préserver en télétravail
Relaxation oculaire
Régénérer ses yeux quand on travaille sur écran
Vitalité au travail
Adopter les bonnes pratiques
Postures de travail
Comment prévenir l’apparition des TMS
Activité physique
Quelle pratique pour améliorer son capital santé
Respiration et relaxation
Apprendre à libérer les tensions du quotidien
Santé des femmes
Mieux comprendre pour mieux agir
Arrêt du tabac
Mettre toutes les chances de son côté
Booster son immunité
Stimuler ses défenses naturelles
Octobre rose et Movember
Sensibiliser et prévenir le cancer
Travail de nuit
Horaires décalés, comment préserver sa santé ?
Addictions
Le Grand Quiz
Huiles essentielles
Prendre soin de sa santé au naturel
Massages au bureau
Réinventez la pause café
Yoga
De la pratique au savoir être
Activer mes super pouvoirs
Utiliser ses forces pour s’épanouir au travail
Communiquer pour mieux collaborer : développer son intelligence relationnelle
Vie pro – vie perso
Trouver son point d’équilibre
Digital fatigue
Déconnecter pour mieux se reconnecter
Prévention des RPS
Savoir les détecter et réagir à temps
Créer du collectif à distance
Améliorer ses pratiques de management à distance
Améliorer sa concentration
et ses capacités d’attention
Bon et mauvais stress
Comment gérer au quotidien
Booster ses réunions
Comment les rendre plus efficaces ?
Harcèlement au travail
Apprendre à détecter et savoir réagir
J’ai deux bureaux
Mieux profiter du travail hybride
Réussir ses feedbacks
Comment cultiver la reconnaissance au travail ?
Développer sa résilience
Apprendre à mieux vivre le changement
Parentalité au travail
Quand la famille s’invite au bureau
Open space
Comment réussir la cohabitation au bureau ?
Prise de parole en public
Oser se lancer et s’exprimer clairement
Travail durable
6 conseils pour remodeler son job
Espaces de travail
Accompagner un aménagement ou un déménagement de bureau
Le défi des déchets
Mieux réduire, réutiliser, recycler
Mobilité durable
Prendre le bon virage
Ecogestes au bureau
Testez, inventez, adoptez !
Economies d’énergie
Comment maîtriser ses consommations
Pollution numérique
On/off sur l’écologie digitale
Consommation durable
Les bons labels et les truands
Zéro déchet, zéro plastique
A la découverte des alternatives écologiques
Apprendre à composter
Démarrer et réussir son compost
Qualité de l’air
Eliminer les toxiques du quotidien
L’écologie d’intérieur
Alléger l’espace pour libérer l’esprit
Dégustation
Fondez pour du chocolat équitable
Mode éthique
L’élégance en toute transparence
Etiquettes alimentaires
Déjouez les pièges du marketing
Gaspillage alimentaire
Adoptez les bonnes recettes
Green Organizing S’organiser pour (télé)travailler mieux & consommer moins
F.A.Q. / EN SAVOIR PLUS SUR NOS ATELIERS
1. Comment s’organisent vos ateliers et animations en présentiel ?
Les ateliers bien-être au travail et les ateliers développement durable durent généralement entre 1h et 1h30 et s’organisent dans vos locaux (accessibles partout sur le territoire métropolitain). Nous proposons également des formats d’animation plus longs, sur une journée ou davantage, qui peuvent mobiliser plusieurs intervenants : stand pédagogique, journée santé, séminaire bien-être…
Côté matériel, nous vous demandons généralement de mettre à disposition une salle ou un espace dédié, des chaises, tables, et parfois vidéoprojecteur, paper board ou connexion suivant l’atelier.
2. Comment s’organisent vos ateliers et animations à distance ?
Les ateliers durent généralement entre 45 minutes et 1h30, suivant la thématique retenue. Nous utilisons généralement pour la diffusion la plate-forme Webinar Jam, très fiable et ergonomique pour les participants (tchat, sondages…). Nous proposons toujours une co-animation, ce qui amène de la fluidité et de la dynamique aux échanges.
3. Combien de participants peut-on accueillir ?
En présentiel, le nombre de participants varie suivant les sujets : de 10 à 20 pour la majorité des ateliers, parfois davantage (session d’activité physique, atelier yoga, séance de rire…).
Pour faire bénéficier un nombre important de salariés, nous proposons plusieurs solutions : organiser plusieurs sessions sur la même journée, organiser des cycles d’ateliers réguliers, animer des stands découverte ouverts à tous ou des formats de conférence.
Nous étudions ensemble une solution adaptée à la taille de l’effectif que vous souhaitez toucher.
4. Comment se passent les inscriptions ?
En présentiel, vous assurez la gestion des inscriptions de vos collaborateurs, quand il s’agit d’ateliers aux places limitées. En amont, nous vous aidons à diffuser en vous fournissant un kit de communication et des affiches modifiables (texte et visuel). Pour certains ateliers, nous proposons également des questionnaires web, adressés quelques jours avant aux futurs participants, qui visent à recueillir des informations utiles au bon déroulement de l’activité.
5. À qui s’adressent vos ateliers ?
Les ateliers sont conçus pour s’adresser à tous les types de personnel et nous intervenons dans des contextes variés.
Au sein des entreprises, l’initiative d’organiser ces ateliers revient généralement à la Direction, aux services RH ou formation, aux services QHSE (Qualité – hygiène – sécurité – environnement), à la communication ou aux départements RSE / développement durable.
Les comités d’entreprises, les CHSCT, les médecins du travail ou préventeurs qui souhaitent élargir leur action auprès du personnel sont également concernés.
Enfin, les établissements publics, établissements de santé ou les collectivités locales qui souhaitent mener des actions de formation/sensibilisation auprès de leurs agents ou du grand public font aussi régulièrement appel à nous.
Nous n’adressons pas en revanche les publics scolaires et nous vous invitons à vous tourner vers les nombreuses structures et réseaux d’éducation à la santé et au développement durable présentes sur le territoire.
6. Plusieurs sujets pourraient nous intéresser. Comment faire mon choix ?
Les ateliers et animations proposées sont nombreuses. Il n’est pas toujours évident de choisir pour les autres ni possible d’organiser une consultation large à l’avance. Avec notre expérience, nous pouvons vous aider à identifier les thématiques ou les formats les plus adaptés, suivant le contexte, le public visé, la taille ou la maturité de votre entreprise. Le plus simple est de nous contacter.
7. Le thème ne colle pas exactement à notre besoin, ou je ne le trouve pas dans votre sélection. Comment avancer ?
Par souci de clarté, nous mettons ici en avant certains sujets et contenus type. Par chance, notre équipe apprécie les challenges et aime s’écarter des sentiers tous tracés. Nous disposons également d’un très large réseau d’intervenants et de partenaires. Envoyez-nous votre demande et nous tenterons de vous renseigner au mieux.
8. Combien coûte un atelier ou une animation ?
Les prix des ateliers bien-être au travail varient suivant la formule que vous choisissez : une ou plusieurs sessions sur la journée, journée complète, cycle d’ateliers, stand ou conférence.
Les outils de communication, la mise à disposition de questionnaires d’évaluation, les achats de matériel et le temps de coordination sont généralement inclus dans le prix fourni.
Pour plus d’informations ou faire une demande de devis, adressez-nous un mail ou contactez-nous par téléphone.